Recettes avec des Brocolis
Découvrez toutes nos délicieuses recettes avec des brocolis.
Pour bien choisir cette variété de chou originaire de Sicile, optez pour un brocoli aux boutons bien serrés et de couleur uniforme.
Saison des brocolis : juin à novembre
Tartinade de brocolis
Cette préparation légère à base de brocoli, de tomate et de yaourt grec est idéale pour l’apéritif. Dégustez-la sur des petits croutons !
Verrines de Brocolis, lait de Coco et Feta
Mettez un peu de vert dans vos apéritifs. Cette recette de Verrines de Brocolis, lait de Coco et Feta est réalisable toute l’année.
Tarte aux Brocolis, lard fumé et chèvre
Facile à réaliser, cette tarte aux Brocolis, lard fumé et chèvre est excellente. Une recette à déguster en famille idéale pour les adeptes des recettes de tartes salées. Ingrédients pour 8 personnes 1 Pâte brisée 1 Brocoli 1 cuillère à soupe de moutarde 1 chèvre frais...
Saumon à la poêle et Brocolis à la vapeur
Dans la série des recettes minceur, cette recette facile à réaliser de saumon à la poêle et brocolis à la vapeur est un vrai régal. De plus, la cuisson à la vapeur des brocolis permet de préserver tous les bienfaits et nutriments de celui-ci. Ce plat est présenté dans...
Tarte aux brocolis et à la fêta
Originale et facile à réaliser, cette tarte aux brocolis et à la fêta est une véritable délice. Une entrée idéale pour les adeptes des recettes de tartes salées. Ingrédients pour 8 personnes 1 Pâte brisée 1 brocoli 1 fêta 2 œufs 10 cl de crème fraîche 10 cl de lait...
Nouilles sautées au poulet, brocolis et gingembre frais
Vous allez adorer cette délicieuse recette de nouilles sautées au poulet, brocolis et gingembre frais. Très facile et rapide à réaliser, cette recette aux saveurs asiatiques va émerveiller vos papilles. Ingrédients pour 2 personnes 2 escalopes de poulet 100 g de...
Gratin léger de brocolis au saumon
Le gratin n'est pas connu pour être le plus diététique des plats. Et pourtant, avec cette recette légère, à base de brocolis et de saumon, on vous propose un gratin original, délicieux et healthy. Ingrédients pour 4 personnes 1 brocoli 300 g de filets de saumon 4...